Coaching trifft Permakultur trifft Selbstfürsorge
Das “Helix-Spiel” fördert mit Methoden des Permakultur-Designs den Aufbau einer nachhaltigen Selbstfürsorge. Du gehst in dem Workshop auf deine persönliche Entdeckungsreise:
- Was bedeutet gesundes Arbeiten für dich?
- Was möchtest du in der Welt bewirken?
- Was hat das mit deinen Bedürfnissen, deinen Werten und deinen Zielen zu tun?
- Wie wirkt dein Umfeld auf dich zurück?
Es entsteht dein individuelles Design für eine nachhaltige Selbstfürsorge, das du mit einem Set von Spielkarten, die du am Ende der gemeinsamen Zeit selbst beschriftest oder bemalst, dauerhaft in deinem Alltag umsetzen kannst. Du bekommst in den drei Tagen über Inputs, Austausch und kreative Einzelarbeit:
- Zeit und Raum, um dich mit deinen persönlichen Werten, Bedürfnissen, Ressourcen, Zielen und Visionen auseinanderzusetzen
- Input zur Vermeidung von Stress, Burnout und zum Permakultur Design
- Konkrete Impulse und Bausteine für deine gewünschten Handlungen im Alltag
- Stärkung deiner persönlichen Resilienz im Berufsalltag
- Ermutigung und Unterstützung, deinen ganz persönlichen Weg zu gehen
- Ein Kartenset für die individuelle Beschriftung.
Das Konzept des Helix-Spiels haben wir speziell für Menschen entwickelt, die für den gesellschaftlichen und ökologischen Wandel arbeiten. Der Workshop möchte dazu beitragen, dass diese Menschen eine freudige Balance zwischen ihren Herausforderungen und ihren persönlichen Bedürfnissen finden.