6 TAGE
Die Übergangszeiten im Frühjahr und Herbst sind ideale Zeiten, um den Körper zu entgiften und entlasten.
Nach einem persönlichen Begrüßungsgespräch mit Anamnese beginnen wir diese Detox-Woche mit einer schonenden Ausleitung. In den folgenden Tagen gibt es leichte ayurvedische Schonkost, die den Körper entlastet; morgens und abends lernen Sie wirksame und für jede(n) praktizierbare Körper-, Atem- und Entspannungsübungen kennen. Neben einer theoretischen Einführung in die Lehre des Ayurveda erhält jede(r) TeilnehmerIn zwei ayurvedische Behandlungen sowie die Möglichkeit für Fragen und individuelle Beratung. Dazwischen bleibt Zeit für Spaziergänge im Wald und zum Ausruhen. Sie erfahren Entschleunigung und eine sanfte innere Reinigung auf körperlicher und emotionaler Ebene mit einer kompetenten Begleitung in liebevoller Atmosphäre. Die Teilnehmerzahl ist auf 6 begrenzt.

Termin: 17. – 22.10.2021
Zeiten: So 17 Uhr – Fr 12 Uhr
Leitung: Chandrika Sabine Horack, Heilpraktikerin und Ayurveda-Therapeutin
Kosten: 972 € im Einzelzimmer und 872 € im Doppelzimmer
Ort/Raum: Praxis im Ökonomiegebäude


Veranstaltungsformate

Zielgruppen

Zeitraum

17.10.2021 - 22.10.2021

Referent*innen