AcroYoga – Female Empowerment Retreat
Kennst du das, wenn dich deine Ängste blockieren? Dich alte Glaubenssätze zurückhalten? Möchtest du dein volles Potential ausschöpfen und das gleichzeitig auf eine sanfte, weibliche Art und Weise? (Selbst-)Vertrauen aufbauen, Grenzen setzen und über dich selber hinauswachsen?
In diesem Retreat begegnest du einem Kreis von Frauen, die sich gegenseitig beflügeln wollen. Hier darfst du mit all deinen Schwächen und Stärken einfach sein. Mai und Katharina werden dich durch 5 unglaublich wertvolle Tage voller Veränderungen und wertvoller Werkzeuge für deinen Alltag leiten. Dieses Retreat hat Potential zur Lebensveränderung.
Eine spannende Mischung aus den folgenden Elementen erwartet dich:
- Gesündere Tagesroutinen durch Journaling
- Empowerment durch Bewegung wie AcroYoga und therapeutisches Yoga
- traumasensitives Coaching
- Breathwork & Meditation
- Gewaltfreie Kommunikation (Gfk)
Komme ganz bei dir selbst an und lerne dich lieben, genau so wie du bist!
Lebensgarten Steyerberg